Alla inlägg under november 2011
Hur sov/sover era två-tre månaders bebisar?
Beätta gärna lite kort om hur de små liven sov/sover under ett helt dygn.
Kram
När fick du reda på att du var gravid? Nån gång under februari 2011
Mådde du illa mycket? Nej ingenting
Hur blev ditt hår? Ingen förändring
Hade du mycket halsbränna? Ingenting jag märkte
Grät du för ingenting? Ja massor. Och var arg!
Var du känslig? Ja gud ja.
Vad gillade du för mat? Samma som innan fast inte köttfärs en period.
När kände du bebisens första sparkar? Runt v.24 kanske
Var du ofta orolig? Ja väldigt ofta.
När började du läcka bröstmjölk? Jag läckte ingenting
Samlade du på dig gravidtidningar & böcker? Köpte en och fick en
Sparkade bebisen mycket? Massor :)
Fick du bristningar? Inte en enda!
Blödde du någon gång? Nej
Levde du på som vanligt? Ja, det gjorde jag, fram till kvällen den 16 september.
Hur gammal var du när du blev gravid? 22 år.
Hur tog dina föräldrar det? Dom blev såklart jätteglada över att bli mormor och morfar
Hur tog din partner det? Han blev rejält glad men nervös. Nu njuter han för fullt!
Vart bodde du/ni? I Visby
Hur ofta gick du till mvc? I början var det inte alls ofta. I slutet var det varannan vecka
Hur många ultraljud gjorde du? 3.
Hur ville du att din förlossning skulle se ut? Ungefär som den gjorde fast kortare och utan smärtlindring.
Hur började din förlossning? Den första värken kom kl 00.56 natten till den 16/9. Sedan gick jag hemma med värkar tills vi åkte in till BB kl 22.45 samma kväll.
Hur många timmar tog din förlossning? 39 timmar från värk ett och 16 timmar från inskrivningen.
Födde du vaginalt eller med kejsarsnitt? Vaginalt
Hur mycket var du öppen när du kom in? 1,5 cm
Vilken smärtlindring tog du? Epidural.
Blev det komplikationer? Nej.
Fick du sy? Ja typ 2 stygn.
Vad tyckte du var jobbigast? Tiden innan epiduralen och att inte få krysta när jag verkligen ville.
Var du rädd för något? Att bli snittad och att bebisen skulle vara sjuk.
Skrek du? Nej ingenting.
Hur många var inne i förlossningsrummet? Under själva utdrivningen så var det en undersköterska, barnmorskan, mamma, jag och Lizette. Micke kom in precis efter.
Hade du någon nära med dig? Mamma, Micke och Lizette
Hur var vikt och längd? 3385 gram och 48 cm lång.
Ögonfärg: Klarblå
Hårfärg: Cendré, han hade så lite hår så svårt att se.
Ammade du? Ja.
Ammar du nu? Nej.
Hur gammal är bebisen nu? Han är två månader och tolv dagar idag.
Vad tyckte du om förlossningen? Det gick väldigt bra tycker jag! Lång tid för alla andra men det kändes fort för mig.
Vill du ha en till? Kanske om minst fem år.
Planerar ni ett till? Nej gud nej.
När kommer andra barnet? Om tidigast fem år.
Hur är ert förhållande nu? Bättre än nånsin! Jag har världens bästa pappa till min son!
Vilken vecka födde du i? 41+2, nio dagar över beräknat datum.
Här är några bra sidor på vad No poo innebär och varför man bör satsa på ett "no poo fritt liv".
Till min pappa på farsdag!
Årets adventskrans!
Självfallet är det jag som skapat :)
Sulfater är vanliga ingredienser i schampo, men de torkar ut håret och är irriterande för huden. Enda gången användning av dessa är förenligt med no 'poo är när du gör en så kallad sista-tvätt, för att få bort eventuella rester av andra förbjudna ämnen ur håret, innan du sätter igång med no 'poo.
Undvik
Ammonium Laureth Sulfate
Ammonium Lauryl Sulfate
Ammoniumlaurylsulfat
Natriumlaurylsulfat
Sodium Alkyl Sulfate
Sodium Laureth Sulfate (SLES)
Sodium Lauryl Sulfate (SLS) (SLS kan ibland finnas i balsam, men det är då som emulgeringsmedel och i mycket små mängder)
Silikoner lägger sig som en hinna på hårstrået. Silikoner kan endast tvättas bort med sulfater.
En enkel tumregel är att silikoner oftast slutar på –cone, -conol eller -xane
Undvik
Amodimethicone
Cyclomethicone
Cyclopentasiloxane
Dimethicone
Dimethicone copolyol
Dimethiconol
Phenyl Trimethicone
Polysilicone-9
Mineraloljor är petroleumprodukter som bildar en plastig hinna på hår och hud. Dessa kan endast tvättas bort med hjälp av sulfater, och dessutom kan användning av dessa på huden leda till ett beroende eftersom hudens egen fettproduktion störs.
Undvik
E 905
Isododecane
Isohexadecane
Isoeicosane
Isoparaffin
Liquid paraffin
Medicinsk vitolja
Mineral Oil
Mineralolja
Petrolatum
Petroleum
Paraffin
Paraffin oil
Paraffinum
Paraffinum durum
Paraffinum molle
Paraffinum molle album
Paraffinum molle flavum
Paraffinum liquidum
Paraffinum liquidum leve
Paraffinum liquidum tenue
Paraffinum perliquidum
Paraffinum solidum
Paraffinum subliquidum
Vaselin
Vaselin oil
Vaselinum
Vaselinum flavum
Vaseline officinale
Oleum paraffini
Ozokerit
Petroleum jelly
Polyisobutene
Yellow petrolatum
Yellow petroleum jelly
Alkoholer är uttorkade, och även om de kan tvättas ur med no 'poo-metoder är de alltså inte bra för håret
Undvik
Alcohol denat.
Denaturated alcohol
Etanol
Isopropyl alcohol
SD alcohol
Det finns även fettalkoholer, som däremot är bra för håret, exempelvis cetyl alcohol, cetearyl alcohol och stearyl alcohol.
Parabener används som konserveringsmedel i en del skönhetsprodukter. Vissa parabener befaras vara hormonstörande men det är inte fastställt om de är ofarliga eller inte. En del no 'pooare använder produkter med parabener med försiktighet eller undviker dem helt, medan andra använder produkter med parabener utan problem. Parabener räknas alltså inte som regelrätt förbjudna ämnen, utan det är upp till var och en att göra sin egen bedömning kring detta.
Parabener
Etylparaben
Propylparaben
Metylparaben
Butylparaben
Bensylparaben
Här nedan följer en lista på godkända produkter för balsammetoden!
Sista-schampo
Ett sista-schampo är precis vad det låter som. Det är det sista schampot man använder innan man börjar med balsamtvätt. Det ska innehålla sulfater men inte silikoner, mineraloljor eller liknande. Schampot ger oss ett helt rent hår att börja balsammetoden med. Kom ihåg att man kan behöva tvätta två gånger med schampo för att få det helt rent, speciellt om man har använt stylingprodukter.
Godkända schampon
ACO Special Care Mjällschampo
Dubbeldusch Provitamin B5
Eldorado Normal, Extra Volym
Euroshopper Schampo
Family Fresh Citrus, Energy, KIDS, Ocean, Sport
Franck Provost Expert Nutrition , Repair , Shine
Garnier Fructis Volume Restructure, No Silicone
Garnier Respons Olivolja och Citron , Nektar
Gliss Liquid Silk, Color Shine & Protect
Gunry Mjukt & Skönt Hypo-Allergenic Baby Schampoo
Herbal Essences Fruit Fusions , Rainforest Flowers, Kamomill, Aloe Vera & Passionsblomma
ICA Lively Hair Schampoo
IKEA Family Schampoo
L’Oréal Elvital Volume Non-Stop , Kids 2-in-1 Strawberry Smoothie, Shine Curl, Volume Expand
Naturelle Berry Fusion , Honung , Lingon, Persika, Smultron
Natusan Baby Schampoo
Neutral Schampoo
Nivea Classic Care, Classic Care Shine, Color Protection, Intense Repair, Straight & Easy
Palmolive Basics Schampoo
Wella Life Tex, Extra Volume , Protection, Strenght & Shine
Änglamark Sensibel , Baby
Själv har jag Euroshopper, det ska ändå bara användas en sista gång (och eventuellt om jag behöver färga håret osv..)
Balsam
Grunden i hela balsammetoden. Balsam delas in i två olika typer, tvätt- och vårdande balsam. Vårdande balsam är tyngre, ger håret mer fukt och används på längderna. Ett tvättbalsam tvättar man håret med. Kort förklarat innehåller balsam fettalkoholer (bra alkoholer som inte torkar ut) och fett löser fett. Tänk på att välja ett balsam som passar din hårtyp! Har du tunt och fint hår ska du kanske ha ett lättare vårdandebalsam.
En enkel grundregel är att ju billigare balsamet är desto mindre vårdande är det. t.ex Coop balsam - bra tvättbalsam. TRESemmé - bra vårdande balsam.
Kom ihåg att skölja ur allting noga.
Godkända balsam
Charm Balsam
Coop X-tra Balsam
Franck Provost Expert Repair, Strengthens & Repairs, Damaged & Dry Hair
Garant Balsam
Garnier Fructis No Silicone Volume Restructure, Nutri-Repair , Strengthening Conditioner
Garnier Respons Avocado Oil & Shea Butter
Herbal Essences Natural Volume , Grapefruit & Kiwi
L’Oréal Elvital Volume Non-Stop, Volume Collagene
Naturelle Apple Fresh , Berry Fusion, Creamy Apricot, Creamy Peach, Green Passion, Honung , Persika, Pink Flowers, Smultron, Soft Honey
Natusan Balsam
Neutral Balsam
New Spa Aloe Vera, Lavendel, Sommarbär
Nivea Classic Care Shine , Straight & Easy Straightening, Volume Sensation, Volume Mousse
TRESemmé Naturals Nourishing Moisture Conditioner
Änglamark Sensibel
Jag använder Coop x-tra's balsam dels för att det tvättar rent jättebra men också för att det är billigt.
Som vårdande balsam har jag än så länge inget men tänker prova Garnier Respons Avocado Oil & Shea Butter.
Inpackning
Inpackning är en tyngre typ av balsam som innehåller mer vårdande ingredienser. Det är jättebra för håret att använda inpackningar regelbundet. Har man väldigt torrt och sprött hår kan man med fördel använda inpackning istället för vårdande balsam.
Godkända inpackningar
Garnier Respons Pärlemor & Körsbär
Gunry Mjukt & Skönt Grapefruit & Kiwi
L’Oréal Elvital, Nutrigloss, Nutritions & Shimmer
Jag har ingen godkänd inpackning utan kör hemgjord på Olivolja, en äggula och en skvätt citron. Ska köpa Ricinolja och börja med istället.
Fyll gärna på listan om ni vet andra sistaschampon, balsamer och inpackningar!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 | 6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|